Fay's Everyday

最近看了幾本書~~都蠻不錯的~但其中這本書名我覺得很有感

如題~~人生很長~~最重要的是自己~~

其實我想~~這道理真的很簡單~~但做起來不容易阿!!

因為人的慾望太多  有時候為了追求這些慾望~~把自己的最原始的聲音  最基本的自己放在最後

所做的一切努力(工作)  只為了滿足自己的慾望或所謂的正常的生活

這本書所探討的其中一個重要概念~~以自我為中心的思考方式來看待事情

學習察覺自己的慾望

學會意識到自己想做的慾望

學會採取去做的行動 以滿足自己的慾望

覺察體會實際滿足感

用我所認知的想法來解讀~~不管身為甚麼樣的角色  也請愛自己  

偶爾與自己約會一下~~即使是一杯咖啡~~一首歌曲的片刻~甚至是洗澡的時間

至少這樣是讓我自己感到"現在  我很幸福"的方法

也藉由這樣的思考  會讓自己更珍惜當下~~~

因為其實我們真正擁有的~~其實只有當下!!!

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其實最近的我又扮演著全職媽咪的角色

我很開心~~雖然或許時間不長~~

但至少能在小孩成長的某一階段~~我能有機會再度全心全意的陪伴

之前本來還有一些質疑  一些聲音問自己~~這樣做值得嗎?

因為我也如同一般人依樣~~承受著大家的所謂的關心

"你這樣好嗎?" "不如讓小孩去上課"  "請位保母或外傭之類的"

但我知道這不是我想要的~~~

我知道每天與孩子在一起並非每一刻都是全然的愉悅時光

但我相信~~親子的互動  對我~~對小孩而言~~定是永遠的回憶

相信自己的感受~為自己而活~~就能活出幸福的人生!!!